德牧耳朵发凉是怎么了？
寒冷的冬季，人们的耳朵常常感觉很冷，有时候冻得通红，有时还会针扎一般的痛，那么耳朵上有哪些穴位呢，如果耳朵发冷或者发红又是不是意味着身体健康出现问题了呢，带着你的这些疑问让我们来看一看中医对耳朵的理解以及耳朵养生保健法。
耳朵发凉是怎么回事
中医认为人体是一个有机整体，四肢五脏都是相关联的，因为肾开窍于耳，所以耳朵发凉往往是浑身发凉，是由于受凉引起，与肾阳虚有关，肾阳虚的表现往往有腰膝酸软、畏寒、四肢发冷等症状。
耳朵养生如何保养
1、搓揉耳朵
双手食指、中指、无名指和三指并拢，用力揉按耳朵，直到耳朵有些发热，但勿过温，此法可健肾壮阳，坚持每天按摩。还可模仿电视上的“掏耳朵”，用小木棒缓慢地来回掏耳朵，也可刺激耳朵穴位，强身健体。
2、拉耳屏
双手指尖固定在耳屏上，左右摩擦，直到发热为止，每日3～6次，有健肾、聪耳之功。
3、点按耳垂
右手拇指按住耳垂，用力揉捏，以酸胀为宜，再换成左手拇指，揉捏另一侧耳垂，每日2次，坚持9天为一疗程，此法有助治头晕目眩、头疼不已和耳聋等疾。
4、拔耳甲
双手叉抠耳朵，朝门或镜子的方向，挖拔耳廓外缘上的皮肤，直到流血结痂，可治耳鸣、耳聋等不适。
5、摩耳轮
双手握拳轻轻触碰耳轮，然后拇指指腹按揉耳轮背面。拇指与食指相对，置于耳轮上轻轻磨搓，至局部皮肤发热为止，每日2次。此法有助打通耳脉，促进耳朵脉络通畅，发挥其健脑资聪作用。
耳朵的保健按摩法，简单易行而且非常有效果，大家不妨去试试哦。